春夏渐热，加紧防“痘”

2017-06-25 12:29:36 来源:

春夏渐热，皮下脂肪的分泌会随着气温的升高而自然增加，因而，冬季混合性的肌肤却在夏天变成了油性，略不留心“痘痘”便见缝插针地长了1脸。解放军306医院皮肤科刘军连医师提示您，青春痘重在预防。

当你身体疲惫、紧张或处于月经前后，出现内分泌失调的时候，皮脂分泌就会过盛，排不出去就梗塞了毛囊孔，青春痘自然有隙可乘。另外，如果出现毛囊角化异常，毛囊口上部的角质层不容易脱落，来不及流出的皮脂也会堵在毛囊口，长痘痘。

当你过于紧张或焦虑，就会刺激肾上腺素的产生，而肾上腺素能生成雄性荷尔蒙，进而刺激油脂的分泌。很多女性的油性皮肤，大部份就是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，脸上油光光可是痘痘生长的好环境。

当你平经常使用的保养品、药品不合适你，比如说，油性大的化装品，就会梗塞毛囊；而某些防晒的护肤品，经过太阳辐射以后，防晒霜的份子特别容易渗进皮肤，堵住毛孔，护肤不成反而给青春痘提供了机会。还有，不合适自己的避孕药和某些抗生素，极可能会扰乱荷尔蒙的平衡，皮脂分泌又会增多。

当你吃饭、睡觉不科学的时候，也会长痘痘。由于偏爱高糖饮料、油炸类、海鲜类的东西，或是没消化的食品积存在身体里，废物、毒素排泄不顺畅，脸上就会反应出来。而如果睡眠不足，新陈代谢就容易失调，皮肤也由健康的弱酸性变成了碱性，失去杀菌作用的皮肤固然会被痘痘“占据”了。

有的人天生皮脂腺就很大、数量又多、性能还活跃，特别在青春期时体内雄激素会增多，皮脂分泌旺盛，加上细菌侵袭，痘痘就必长不可了。

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