俗语说,药补不如食补,又说,治标不及治本,那末,要皮肤健康美丽,除要选择好的化装品并注意护理,以食养颜,由内调理更一样重要,用心得
维生素C不但是你的美白天使,更是人体免疫力守护神。VC虽然是各大品牌化装品的重点美白成份,但是如浓度太高,有可能会伤害较薄肌肤,也有可能会与日光反应构成斑点,所以口服VC,既必要,又安全,美容保健,1举两得。
吃的方程式:VC成份在人体内贮存时间很短,必须逐日及时补充,猕猴桃、苹果、柑桔等食品富含VC,可常常食用。除此之外,口服VC片也是补充VC的好方法,而且更加方便实用。
安利VC片 110片/85RMB
含纽崔莱针叶樱桃提取物及复合柠檬酸,提供天然维生素C,来自于柠檬果肉及果皮的提取物,提供常与维生素C共存于柑橘类水果中的天然植物营养素。
FanclVC片 90片/75RMB
每粒含相等于18个柠檬的维他命C分量,有效补充身体需要,大大增强抵抗力,为你建造最强防卫,并有助保持肌肤弹性之胶原蛋白的合成。当,能收到比昂贵化装品更好的效果呢!
美白天日不可少
2.胶原蛋白吹弹即破好质感
胶原蛋白的平常补充,对肌肤健康而弹性最为重要。
吃的方程式:应当多吃猪脚、银耳等高胶原蛋白食品,并避免过强日晒。另外,胶原蛋白与VC是1对好拍档,VC能够增进人体对胶原蛋白的吸收,因此市面上推出的胶原蛋白口服产品1般均会添加VC成份,服用更加方便,效果也更加突出。
安利胶原蛋白片
60片/130RMB
增加肌肤光滑柔细,指甲亮丽不断裂,秀发黝黑有弹性生物素显著改良指甲、头发、皮肤质量,焕发光彩。
Fancl骨胶原 Htc Collagen 180粒/128RMB
具有多种维他命和营养成分,帮助肌肤更快更多吸收护肤系列的超强美容功效,补充胶原蛋白和黏多糖体蛋白质等皮肤组织的主要成分,提高肌肤储水能力,令肌肤紧致柔软。
3. 蜂产品:内补外调气色佳
小小蜜蜂功劳多,对年轻女孩子们来讲更是少不得的美容好帮手呢。蜂蜜清肠胃,让肌肤光泽,蜂王浆能为肌肤带来红润健康的气色。花粉对青春期旺盛的内火更有调理去豆的好作用。
吃的方程式:益母草蜂蜜加茶花花粉1勺逐日空腹服用,对突然发出的大片豆子能够抑制减缓症状。也可用蜂胶10数滴稀释后早晚服用,或局部涂抹。这类树脂和蜜蜂分泌的混合物资对炎症的消除特别有效,还能够抗敏感,内服加外用,随时与肌肤1切异常状态作战。
汪氏蜜蜂园蜂胶溶液
30ml/46RMB
杀菌消炎、抗氧化、净化血液(被称为“血管洁道夫”)、排出毒素。
国珍松花粉(去痘型)
90粒/156RMB
以精制松花粉为主要原料,添加蒲公英、金银花等,清热解毒,增进细胞新陈代谢和血液循环,清除多余皮脂,有效消除青春期粉刺和痤疮,对多种皮肤炎症的康复有辅助作用。
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