工作繁忙也不做黄脸婆

2017-06-23 12:02:21 来源:

现代女性工作繁忙，压力大，常常集会、通宵，睡眠时间少，生活的环境污染不断加重，再加上饮食不科学公道和干净卫生，致使自由基产生，破话肌肤的蛋白质和核酸结构、影响胶原纤维和弹力蛋白活性，表现在面部就是松弛、暗黄、无光泽。

1.每天保证充足的睡眠，晚上10：00⑵:00是肌肤更新代谢最强的时间，建议1定要保证这短时间的睡眠!

2.适当减缓工作压力，平时可以定期到外面呼吸新鲜空气

外养第1步：每天的平常护理，建议是以补水为主，肌肤在水润的环境下自然就会变得白净有光泽!

外养第2步：含有海藻精华和木瓜酵素，温和不刺激，增强肌肤光泽度和韧性。肌肤犹如我们人，我们人疲惫心情不好的时候对任何东西都不感兴趣，暗黄疲惫的肌肤则是对任何护肤品都不能吸收，这时候就需要我们做第3步和第4步了!

外养第3步:周期的给肌肤推拿，增进肌肤血液循环，更好的给肌肤输送营养和营养，代谢2氧化碳和其他毒素。

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