怕黑MM 如何选择合适的SPF值

2017-07-01 00:29:13 来源:

市售的防晒化装品上1般都标有SPF3个英文字母及1个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假定1个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那末抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，1个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品常常含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大1些，容易梗塞毛孔，乃至滋生暗疮和粉刺。

之前，防晒化装品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤唯恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系很多天渐偏高，但大部份品牌都很好地消灭了油腻的缺点，顾客再没必要担心不透气。

如何选择适合的SPF值

防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如2氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF到达20以上的产品不含2氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在1定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择甚么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15~SPF20的防晒产品便可；

如果工作需要在外奔走或节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；

假设到海滨浴场或热带地区旅游，那就应当选择SPF30以上的防晒品了。

具体来讲：1般类型皮肤的人，SPF值以8~12为好；对光敏感的人，SPF值以12~20为好；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有2氧化钛的太阳油，还可以使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其具有的润滑成份及净化作用，可中和因日晒酿成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，避免新生的皮肤遭到伤害。由于果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

另外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白净者比较好选用SPF超过30的防晒品，避免斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品便可。

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