整形后适合吃的食物

2017-07-08 16:28:25 来源:

整形后合适吃的食品？任何人都是爱漂亮的，美丽的容易会使自己更加有自信，因而很多人都会选择整形手术，那末术后哪些食品是合适吃的呢？下面我们就有请微整形专家为我们介绍1下吧！

整形后合适吃的食品

1、水果：水果比较好要多样，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣、都是VC元素含量较高的。

2、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取充足的维生素。

3、锌：锌会影响到纤维细胞功的功能。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食品中。并且猪蹄、猪皮、鸡爪含胶原蛋白较高。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等。

4、脂肪：脂类的缺少会致使伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有萧炎作用，对伤口愈合有好处。

5、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取充足的维生素。

6、维生素E：维生素C都有益于伤口愈合，维生素e可保持动物生殖性能、增进伤口愈合。

7、蛋白质：饮食中增加蛋白质能增进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食品有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

以上便是微整形专家为我们介绍的‘整形后合适吃的食品’，希望对你的了解会有所帮助。专家表示，很多人在整形的全部进程中，都把注意力全都集中在项目跟医生医院的挑选中，却没成心识到术后个人护理与整容恢复密不可分的。若不注意调理，影响恢复时间，乃至影响手术效果。如果还有其他不懂或需要咨询的，可点击在线的整形专家咨询，会为你详细解答。

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