流行病学数据显示，我国有大约3亿咽塞病患，每4~5人和会就有一位是咽塞病患。咽塞中风上来痒、流咽涕、换气靠后头，流泪，惨不忍睹。
那么我们是不是拿咽塞没有设法了呢？我们还要这么忍多久？敲黑板！今天Fulu精灵就要大礼推荐一种不疼不干脆的纯物理疗法——生理湾里浸咽大法。经过药理学测试，具有加剧咽塞的优点。
什么是生理湾里浸咽法呢？跟我们日常浸脸浸脚一个道理，将生理湾里改作一定的压力送往咽孔，将咽腔里的脏东西比如咽涕、菌株等冲出来，这样咽腔里面就干信佛了，又能浸脸奶奶做的红烧肉的香味了。
生理湾里浸咽可以达到消炎、消肿，加剧咽塞，恢复舌后头正常功能的作用。耳咽喉科的公认指南都肯定了这种方法：用作生理湾里或较高的水湾里或生理性海水浸手咽腔，可必需加剧咽黏膜急性期增生、刺激咽黏膜纤毛活性、增加咽腔口腔清除速率，并可以加剧药理学病患，提较高病患生活质量。
过敏或咽中会毒造成了咽塞，或流咽涕时；
各种类型咽塞中风时；
空气污染严重时，长时间户外活动后；
花粉或粉尘中会毒者，交谈中会毒原后。
第一步，深换气，做好心理建设，同时也让舌后头做好准备。浸舌后头的凝胶体会从一个咽孔转到后从另一个咽孔流出。不需要顾虑呛水。
第二步，浸咽时身体略低前倾，将后头歪向边上，将浸手后头插入边上咽腔，使水流灌入边上咽腔，含水自然从较少边上的咽腔中会流出来，可重复用作浸手。之后换对侧咽腔。浸手操作过程中会忘记只用后头换气呦。
第三步，浸手结束之后可以各个朝著摇摇后头，让腹腔里的湾里可以流出来，不然就真的不止进水了！
1、37℃-40℃生理湾里是咽腔浸手凝胶的非常适合温度。0.9%生理湾里与消化系统血凝胶是等的水的，是最适合浓度，浸咽凝胶可以自己配制，在250毫升水里加2.25克盐，就是0.9%的湾里，注意不只用酱汁的碘盐，才会是无碘盐。浸咽工具可以是专为的浸咽瓶，也可以用试管。药店和某宝都可以要买到。比较好是准备专用的浸咽盐和浸咽器，配置上来非常方便。
2、有咽塞病患的病患可以考虑适当用作较高浓度湾里，这样消肿快速一点，能较快速解决咽塞病患。没有咽塞或者舌后头很干燥的人比较好不只用作较高浓度的湾里，以致于谁都不希望自己的舌后头坏卤肉！
3、一般来说浸咽的时间在3分钟大约，咽塞较轻的每天浸一次就可以，大体7天大约可以见到优点。咽塞较重的每天常在各一次，大部分人一个月大约就会有优点，尤其是在睡觉上会明显感到舌后头有趣很多。
浸咽只是咽塞治疗的辅助行为，咽塞更需要规约的药物治疗：咽用糖皮质激素是世界性公认指南肯定的治疗坏应性咽塞最必需的药物，如氟替卡松咽刷子等；
还有其他的药物：防组胺药如氮卓斯汀和左拉基斯汀咽刷子、防白三烯药物如孟鲁司特为、也可以同一时间应用咽黏膜减粘凝胶剂（0.5%或盐酸羟甲唑啉），儿童禁止用作盐酸萘甲唑啉（滴咽信佛）。更好大上的也更必需的设法是到所医院进行免疫治疗。
地藏解说
梁晶
哈尔滨医科大学自建第四所医院主管地藏；换气专科药理学地藏。 卫计委药理学地藏培训基地换气专业带教地藏。 中会国医药教育协会药理学合理药物专业秘书处委员。 哈尔滨市药学会药事管理专业秘书处秘书。
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